Startpunkten
Ta ditt första steg
Du behöver inte veta exakt vart du ska. Välj det som stämmer bäst just nu, så får du ett litet steg att börja med.
En fråga räcker
Vad stämmer bäst för dig just nu?
Det finns inget rätt svar. Du kan ändra dig när som helst.
Ditt lilla steg
Gör början mindre.
Skriv det du vill förändra i en mening. Välj sedan en handling som tar högst fem minuter och gör den i dag.
Ditt lilla steg
Lägg märke till din energi.
Skriv ner en sak som ger dig energi och en sak som tar energi. Välj sedan vad du vill ge lite mer plats den här veckan.
Ditt lilla steg
Sätt ord på det viktigaste.
Börja med meningen: Jag vill få mer plats för … men det som oftast kommer i vägen är … Du behöver inte formulera det perfekt.
Vill du fortsätta?
Berätta bara det som känns relevant.
Tre fält räcker. När du skickar öppnas ditt e-postprogram med ett färdigt mejl till Virdamis. Ingenting sparas på webbplatsen.
När du vill gå djupare
Utforska fler öppna frågor i Startpunkten.
Det är inget test och inget formulär. Läs bara de frågor som känns relevanta och skriv ut dem eller spara dem som PDF om du vill.
Fördjupa dig i Startpunkten